Мотивація до навчання
Публікації
Добрий день, шановні читачі мого блогу! У цьому дописі хочу з вами поділитися практичними рекомендаціями виходу з кризи від українського психолога О. Гаркавець. Ці дії, виявляється, ми щодня виконуємо автоматично, але під час стресових ситуацій вони відіграють неабияку терапевтичну функцію (переконалася особисто!). Звертаю увагу, що вибір цих копінг-стратегій буде індивідуальний і залежатиме від пріоритету тих дій, яким кожен із нас надавав перевагу ДО кризової ситуації: -комунікація- якщо для вас пріоритетним було спілкування, то продовжуйте говорити з рідними, близькими, знайомими людьми безпосередньо чи по телефону; -віра ( в Бога, Всесвіт, у себе...) - продовжуєте опиратися на духовні цінності, якщо такі були присутні раніше; -логіка- самопідтримки через пошук інформації та її аналіз (якщо вам притаманна здатність шукати причинно-наслідкові зв'язки); -фізичні здібності - як елемент переключення уваги, зняття емоційного напруження (перекладання речей, прибирання, ходіння, біг,
Історія про мету і мотивацію, або Особливі інтереси особливого хлопчика Переглядаючи давні фотографії в пам'яті телефона, я знайшла два об'єкти з LEGO, які минулого року ми робили із Сашею якраз за місяць до весняного локдауну. Тож саме про цю історію і вирішила написати. Чому? Бо під час дистанційки, яка ще триває, ми часто губимося, втрачаємо дисципліну та контроль, знаходимо безліч причин для виправдання своєї ліні, а то й взагалі не маємо цілей у житті (або вони лише умовні!). Де ж тоді братися мотивації чи бажанню! Тож, шановні читачі, ставте цілі і досягайте їх не лише в навчанні! Сподіваюсь, моя маленька історія вам у цьому допоможе. А було це взимку минулого року... Приходячи на заняття в ресурсну кімнату з Сашею, я спостерігала за його постійним бажанням конструювати. Одного разу в лютому, після проходження курсу "Коучинг. Мислення переможця" Ю. Боровик, я запитала хлопчика про те, чи хоче він побудувати пожежний комплекс із LEGO,